ШАГ 8:
Накопить 10 отказов от покупок по правилу
Описание шага
Дойди до 10 успешных пауз. Шаг выполнен, когда счетчик 10 в журнале.
Как выполнить шаг
1) Веди ежедневно.
2) Фиксируй каждый отказ.
3) Суммируй сумму избежанных трат.
4) Отметь прогресс.
Частые ошибки
Типичные ошибки при выполнении этого шага:
1. Считать неудачи — фокусируйся на успехах.
2. Не суммировать — считай рубли.
3. Замедлить — цель 10 за 2 недели.
Полезные инструменты
Журнал.
🎯 Цель с этим шагом
Введи правило: жди 7 дней перед non-必需 покупкой >1000 руб, сократи импульсы на 20 покупок за месяц. Контроль трат навсегда.
Подробнее о цели →