ШАГ 6:
Изучить техники 3-4: бедра и внутренняя поверхность
Описание шага
[Что делать] Освой легкие поглаживания бедер и внутренней поверхности ног 15 мин соло.
[Как это работает] Зоны близки к гениталиям, наращивают напряжение.
[Ожидаемый результат] Контроль темпа.
[Критерий готовности] Практика + запись.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Таймер, крем.
2) [Действие 1] Бедра 7 мин.
3) [Действие 2] Внутренняя часть 8 мин.
4) [Проверка результата] Ощущения в дневнике.
5) [Что дальше] Практика в паре.
Частые ошибки
1. [Сразу к центру]: Пропуск периферии. Иди от краев.
2. [Однообразие]: Меняй ритм.
Полезные инструменты
Крем
🎯 Цель с этим шагом
Научись продлевать удовольствие в сексе через 10 проверенных техник прелюдии. Улучши близость с партнером, повысь уверенность и сделай интим регулярным источником радости за 6 недель ежедневных практик.
Подробнее о цели →