ШАГ 6:
Добавить лимон в воду 7 дней
Описание шага
[Что делать] 1 долька лимона в 2 литра/день для вкуса и витамина C.
[Как это работает] Улучшает вкус, детокс.
[Ожидаемый результат] Привычка вкусной воды.
[Критерий готовности] 7 дней с лимоном.
Как выполнить шаг
1) [Подготовка] Купи лимон.
2) [Действие 1] Нарежь дольки.
3) [Действие 2] Добавь в бутылку.
4) [Действие 3] Пей по графику.
5) [Проверка результата] Вкусно и выпито.
6) [Что дальше] Финальный рывок.
Частые ошибки
1. [Много лимона]: Кислота зубам. 1 долька.
2. [Сахар добавляют]: Калории. Нет.
3. [Не свежий]: Горчит.
🎯 Цель с этим шагом
Выпей 1,3 л воды ежедневно за месяц — ускори метаболизм, сбрось 3 кг. Простая привычка без затрат, для офиса/дома. Получишь ясность ума и меньше отеков.
Подробнее о цели →