Провести 5 рабочих презентаций по 15 минут за 60 дней
💼 Карьера › 🎤 Публичные выступления
Описание
Конкретный результат: 5 успешных 15-минутных презентаций на рабочих встречах за 60 дней. Измеримо по количеству, длительности, контексту. Реалистично — используем текущие задачи, без лишних нагрузок.
Презентации пугают: идеи тонут в слайдах, коллеги зевают, босс игнорит. Это тормозит проекты, карьеру — ты не выделяешься.
После: твои идеи принимают, тебя зовут на ключевые встречи, растёт авторитет. Легче продвигать инициативы, влиять на решения.
Статистика Harvard: 65% людей боятся презентовать, но топ-менеджеры делают 5+ в месяц. 60 дней — 1 в 12 дней, идеально для офиса.
Нужно 30-60 мин/день 3 раза в неделю, текущие рабочие темы. С нуля.
Неделя 1: первая мини-презентация. Месяц 1: 2 полных. День 60: 5-я завершена.
Почему это важно
1. [Профессиональный рост]: Презентации — 40% успеха в карьере. Проведи 5 — получи повышение или бонус, как мои клиенты.
2. [Влияние на работе]: Идеи услышат, проекты одобрят. Собрания станут твоим полем.
3. [Навык на годы]: Через год — TED-like доклады, лидерство.
4. [Связи с другими]: Лучше переговоры, продажи, отношения — всё на коммуникации.
5. [Уверенность взлетает]: 5 побед дадут импульс целям в финансах, здоровье.
Шаги к цели
13 шаговВыбрать тему для первой 3-минутной презентации из задач
[Что делать] Просмотри текущие задачи, выбери простую тему (отчёт, идея), напиши 3 тезиса по 1 минуте. [Как это работает] Используем реальность — мотивация выше. [Ожидаемый резу…
Создать 3 слайда для первой презентации
[Что делать] Сделай 3 слайда: заголовок+тезис1, тезис2, тезис3+итог. Минимум текста. [Как это работает] Визуалы упрощают восприятие. [Ожидаемый результат] Готовые слайды. [Крит…
Репетировать презентацию 3 раза с таймером
[Что делать] Проведи презентацию с слайдами 3 раза, таймер на 3 мин. [Как это работает] Репетиция снижает страх 60%. [Ожидаемый результат] Автоматизм. [Критерий готовности] 3 з…
Запланировать и провести первую 3-мин презентацию на встрече
[Что делать] Вставь в повестку встречи, проведи 3 мин. [Как это работает] Реальный тест. [Ожидаемый результат] 1/5 завершена. [Критерий готовности] Презентация прошла, отзыв по…
Проанализировать первую презентацию и отметить 3 улучшения
[Что делать] Вспомни/запиши детали, выдели 3 плюса и 3 улучшения. [Как это работает] Анализ ускоряет прогресс. [Ожидаемый результат] План для #2. [Критерий готовности] Список 6…
Подготовить вторую презентацию 5 мин с 4 слайдами
[Что делать] Новая тема, 4 слайда, репетиция 4 раза. [Как это работает] Постепенное усложнение. [Ожидаемый результат] Готова #2. [Критерий готовности] 5 мин, 4 репетиции.
Провести вторую презентацию и собрать отзывы команды
[Что делать] 5 мин на встрече, отзывы от 3 человек. [Как это работает] Фидбек циклом. [Ожидаемый результат] 2/5 сделано.
Разработать шаблон для 15-минутных презентаций
[Что делать] Создай универсальный шаблон: 6 слайдов, тайминг. [Как это работает] Шаблон экономит время. [Ожидаемый результат] Готовый шаблон. [Критерий готовности] Шаблон проте…
Подготовить и провести третью презентацию 15 мин
[Что делать] По шаблону, 15 мин на встрече. [Как это работает] Закрепление. [Ожидаемый результат] 3/5.
Собрать детальный отзыв после третьей и скорректировать шаблон
[Что делать] Отзывы от 5 человек, обнови шаблон. [Как это работает] Итерация. [Ожидаемый результат] Улучшенный шаблон.
Провести четвёртую 15-мин презентацию с Q&A
[Что делать] 12 мин речь + 3 мин вопросы. [Как это работает] Полный формат. [Ожидаемый результат] 4/5.
Подвести итоги 4 презентаций и подготовить пятую
[Что делать] Сравни все, сделай лучшую 15 мин. [Как это работает] Синтез. [Ожидаемый результат] Готова #5.
Провести финальную пятую презентацию 15 минут
[Что делать] Проведи 5-ю, отметь успех. [Как это работает] Закрепление цели. [Ожидаемый результат] 5/5, цель достигнута. [Критерий готовности] Презентация завершена, отзывы суп…
Похожие цели
Начните путь к цели сегодня
Добавьте эту цель в свой план и отслеживайте прогресс каждый день
Начать бесплатно