📦

Вокал: 5 песен с дыханием за 3 месяца

Для новичков в вокале, желающих спеть 5 песен с чистым звуком и контролем дыхания. Решает проблемы неуверенности, хрипа и одышки через ежедневные разминки, пение и дыхательные практики. Подходит занятым людям (20-30 мин/день). Формирует технику дыхания, диапазон голоса и репертуар. Через 90 дней — уверенное исполнение песен без усталости, подходящее для караоке или записи.

🎯 Цель: Освоить вокал и спеть 5 песен с правильным дыханием за 3 месяца ⚡ 5 привычек

Цель этого набора

🎯

Освоить вокал и спеть 5 песен с правильным дыханием за 3 месяца

1-3 месяца Средне ⭐⭐ 📋 8 шагов

Научитесь контролировать дыхание и вокал, чтобы исполнить 5 песен с чистым звуком и уверенностью за 90 дней.

Подробнее о цели →

Привычки в наборе

5 привычек

Эти привычки специально подобраны для достижения цели. Каждая из них работает на результат.

1

Практиковать 5 минут вокальной разминки ежедневно

⏱ До 5 минут Легко ⭐ 📅 Ежедневно

Ежедневная 5-минутная вокальная разминка улучшает голос, увеличивает диапазон и снижает напряжение в голосовых связках.

💡 Почему важна для цели:

Разминка разогревает связки, предотвращает травмы и улучшает звук, основу для чистого пения 5 песен ежедневно.

Подробнее о привычке →
2
🧘

Практиковать 5 минут дыхания под музыку для улучшения концентрации

⏱ До 5 минут Легко ⭐ 📅 Ежедневно

Короткая практика дыхания под спокойную музыку улучшает концентрацию, снижает стресс и помогает глубже погрузиться в музыкальное восприятие.

💡 Почему важна для цели:

Дыхание под музыку учит диафрагмальному контролю для длинных пассажей песен, ключ к правильному дыханию.

Подробнее о привычке →
3
🎵

Петь по 5 минут вслух для развития голоса каждый день

⏱ До 5 минут Легко ⭐ 📅 Ежедневно

Ежедневное пение по 5 минут улучшает голосовые связки и дыхание, помогает снять напряжение и развить музыкальный слух.

💡 Почему важна для цели:

Ежедневное пение развивает диапазон и интонацию, готовит к исполнению целых песен без сбоев.

Подробнее о привычке →
4
🎵

Разучивать по одной новой песне на гитаре каждую неделю

⏱ 15-30 минут Средне ⭐⭐ 📅 1-2 раза в неделю

Еженедельное изучение новой песни на гитаре помогает расширить репертуар и улучшить технику игры.

💡 Почему важна для цели:

Еженедельная песня строит репертуар вокалиста: за 12 недель освоите 5+ с акцентом на дыхание.

Подробнее о привычке →
5
🎵

Записывать короткие музыкальные импровизации по 5 минут ежедневно

⏱ До 5 минут Легко ⭐ 📅 Ежедневно

Ежедневная запись 5-минутных музыкальных импровизаций развивает креативность и музыкальную интуицию.

💡 Почему важна для цели:

Вокальные импровизации закрепляют технику и выразительность, помогая адаптировать песни под голос.

Подробнее о привычке →

Почему этот набор работает

Синергия: 5-мин разминка разогревает голосовые связки ежедневно, пение вслух развивает диапазон и технику, дыхание под музыку учит контролю диафрагмы для длинных фраз. Еженедельная песня фокусирует прогресс на цели (5 песен), запись импровизаций закрепляет выразительность. Слушание классики расслабляет и вдохновляет. Комбо легких ежедневных (10 мин) + средней пения + еженедельной интенсивной создает эффект: за 3 месяца 90 сессий разминки + 12 песен = стабильное дыхание и репертуар. Распределение: утро-разминка, день-дыхание, вечер-пение/рефлексия.

Ожидаемые результаты

🌱 1 месяц

Контролируете дыхание в простых фразах, разминка войдет в привычку. Споете 1-2 песни без одышки, диапазон +3 ноты. Записи покажут прогресс. Уверенность вырастет, голос чище.

🌿 3 месяца

Споете 5 песен с правильным дыханием: длинные ноты, динамика. Диапазон расширен, техника автоматизирована. 90 импровизаций, еженедельные песни освоены. Готовы к выступлению.

🌳 6 месяцев

Профессиональное дыхание для 10+ песен, импровизация вокалом. Полный контроль голоса, записи как демо. База для хора или студии, постоянная привычка поддержания формы.

Готовы начать?

Добавьте этот набор привычек и цель в свой личный кабинет и начните путь к изменениям уже сегодня.

Похожие наборы