Привычки строят знания поэтапно: ежедневные термины (prochitat-1-sovet-po-strahovaniyu, proverit-strahovoj-slovar-5-terminov) + разбор (razobrat-1-strahovoj-termin-dnya) дают словарь. Преимущества (zapishat-3-strahovykh-preimushchestv-dnya) мотивируют через позитив. Цели (zapisyvat-3-strahovye-celi-na-den) фокусируют на жизни/здоровье. Синергия: теория → практика → мотивация закрепляет знания лучше чтения книг. За месяц — 150 терминов, 30 советов, устойчивые связи понятий для самостоятельных решений.