Набор для выпивания 1.3 л воды ежедневно (40 л за 30 дней). Простые триггеры гидратации + детокс-привычки ускоряют метаболизм, снижают отеки, сбрасывают 3 кг. Для офиса/дома: утро/день/вечер без приложений. Устраняет обезвоживание, дает ясность ума, меньше тяги к еде. Легко для новичков — ритуалы запускают привычку, запись мотивирует. Получишь энергию, чистую кожу, контроль веса через улучшенный обмен веществ.
Выпей 1,3 л воды ежедневно за месяц — ускори метаболизм, сбрось 3 кг. Простая привычка без затрат, для офиса/дома. Получишь ясность ума и меньше отеков.
Подробнее о цели →Эти привычки специально подобраны для достижения цели. Каждая из них работает на результат.
2 стакана воды утром заполнят желудок, запустят пищеварение и снизят аппетит на день. Поможет сократить калории на 200-400 ккал ежедневно для похудения.
Запускает гидратацию утром, заполняет желудок, снижает аппетит — база для 1.3 л/день и 40 л за месяц.
Ежедневно пей стакан воды с ломтиками огурца — мягко очистишь организм, улучшишь гидратацию и поддержишь свежесть кожи.
Дневная вода с огурцом увлажняет + детокс, делает питье приятным, добирает объем к 40 л.
Начни день со стакана тёплой воды с лимоном, чтобы ускорить обмен веществ и мягко очистить организм от шлаков.
Утренний детокс ускоряет метаболизм, усиливает эффект воды, мотивирует к норме 1.3 л.
Ведите дневник ощущений после процедур детокса, чтобы отслеживать изменения и улучшать самочувствие.
Отслеживает прогресс к 40 л, фиксирует пользу (энергия, меньше отеков), повышает мотивацию.
Пей стакан тёплой воды с яблочным уксусом перед сном для мягкой очистки организма и улучшения пищеварения.
Вечерний ритуал добирает норму, очищает ночью, стабилизирует гидратацию до 1.3 л.
Синергия: 2 стакана утром натощак запускает метаболизм (+% сжигания), вода с огурцом/лимоном днем поддерживает вкус/детокс, вечерний уксус стабилизирует. Дыхание/разминка стимулируют лимфоток, усиливая эффект воды. Запись ощущений отслеживает 40 л, выявляя пользу. Вместе: гидратация + детокс = ускорение обмена (3 кг за месяц), меньше отеков. Распределены (утро/день/вечер), все daily, 25-35 мин — просто, мотивирует прогрессом (ясность ума, энергия).
40 л выпито, гидратация нормализована (1.3 л/день). Меньше отеков, метаболизм +4%, сброс 1-2 кг. Ясность ума, реже голод от жажды.
1.5+ л/день автоматически, детокс-эффект устойчив (кожа чище, энергия). Сброс 3 кг, привычка записи фиксирует прогресс, меньше тяги к еде.
Гидратация — норма, 2 л/день. Вес стабилен, обмен веществ оптимизирован, хроническая усталость ушла. Полная интеграция в рутину.
Добавьте этот набор привычек и цель в свой личный кабинет и начните путь к изменениям уже сегодня.
Этот набор создан для тех, кто хочет быстро запустить естественное очищение организма без голодания и стресса. Подходит…
Подробнее →Набор для глубокого снижения токсинов на 20% за 2 месяца через комплекс: вода, антиоксиданты, лимфодренаж и рефлексия. …
Подробнее →Набор для комфортного отказа от кофе и алкоголя за 21 день без ломки и раздражительности. Подходит любителям кофе/вина,…
Подробнее →