Для ценителей природы, желающих 4 совместных выезда за 3 месяца для здоровья и дружбы. Решает проблему поиска мест и упаковки: ежедневные советы + еженедельные воспоминания создают ритуал. Подходит семьям и группам, ищущим баланс релакса и активности. Фокус на эмпатии и подготовке обеспечивает комфортные выезды.
Организуй и проведи четыре выезда на природу с друзьями за 90 дней для улучшения здоровья и укрепления дружбы.
Подробнее о цели →Эти привычки специально подобраны для достижения цели. Каждая из них работает на результат.
Раз в неделю делись с другом фото из прошлых поездок — возрождай воспоминания, мотивируй на новые приключения и укрепляй эмоциональную связь.
Воспоминания мотивируют на новые 4 поездки на природу.
Ежедневно делись с другом 1 практическим советом по сбору вещей для поездок — готовьтесь вместе, избегайте стресса и делайте выезды комфортнее.
Советы обеспечивают комфорт на природных выездах.
Раз в неделю трать 10 минут на поиск и запись маршрута поездки: тропа, парк, река. Обсуди с другом — это упростит выезды и сделает их регулярными.
Маршруты ведут к природе, упрощая 4 поездки.
Каждую неделю находи и делись с другом 1 доступным вариантом поездки — делайте планы реальностью без лишних трат, укрепляя дружбу через совместное приключение.
Бюджет делает природные выезды доступными 4 раза.
Ежедневно фиксируй одно яркое воспоминание о прошлых поездках с другом — оживи дружбу, создай личный архив тепла. Через месяц перечитаешь и вдохновишься на новые.
Фиксация укрепляет пользу для здоровья и дружбы.
Фото прошлых поездок и воспоминания возрождают эмоции, мотивируя новые. Советы по упаковке и бюджет решают логистику, маршрут фокусирует на природе. Синергия: воспоминания эмоционально заряжают, советы практические, маршрут направляет. За 3 месяца — 12 фото, 12 воспоминаний, 12 советов, 4 маршрута — достаточно для 4 выездов. Вместе снижают страх неизвестности, повышая частоту на природу.
1 месяц: 4 маршрута, 12 воспоминаний, 12 советов. 1 поездка проведена, здоровье улучшено, дружба теплее.
3 месяца: 4 поездки завершены, база советов и маршрутов. Регулярные выезды на природу привычкой, иммунитет и связи укреплены.
6 месяцев: 8+ поездок, эксперт по природным выездам. Здоровье на высоте, глубокие дружеские связи.
Добавьте этот набор привычек и цель в свой личный кабинет и начните путь к изменениям уже сегодня.
Этот набор помогает определить и внедрить 12 конкретных правил личных границ для 4 ключевых друзей за 8 недель. Подходи…
Подробнее →Набор для выявления 15 случаев эмоциональной или временной перегрузки от друзей за 6 недель (2-3 в неделю). Идеален для…
Подробнее →Набор для практики 10 отказов ненужным просьбам друзей за 30 дней (1 в 3 дня). Для тех, кто не умеет говорить 'нет', чу…
Подробнее →