📦

3 успешных собеседования: речь + питч

Набор для соискателей, готовящихся к 3 успешным собеседованиям за 2 месяца. Решает проблему страха публичных выступлений, неубедительной речи и отсутствия питча. Через ежедневную практику речи, жестов, пауз и питча вы освоите уверенное общение с HR. Подходит для IT, продаж, менеджмента, где собеседования — ключ к работе. Привычки распределяют практику: утро — дыхание/речь, день — питч, вечер — рефлексия. Общее время 25-45 мин/день. Вы научитесь: отвечать STAR-методом, использовать жесты, делать паузы, презентовать себя за 1 мин. Результат: 3 собеседования с положительным фидбеком, предложение о работе. Фокус на уверенности, без теории — только практика перед зеркалом/записью.

🎯 Цель: Провести 3 успешных собеседования за 2 месяца ⚡ 4 привычек

Цель этого набора

🎯

Провести 3 успешных собеседования за 2 месяца

1-3 месяца Средне ⭐⭐ 📋 5 шагов

Подготовьтесь и пройдите 3 собеседования с положительным результатом за 2 месяца, повысив шансы на трудоустройство.

Подробнее о цели →

Привычки в наборе

4 привычек

Эти привычки специально подобраны для достижения цели. Каждая из них работает на результат.

1
🧠

Практиковать дыхание перед выступлением 2 минуты

⏱ До 5 минут Легко ⭐ 📅 Ежедневно

Освой технику дыхания для снятия волнения перед речью. Уменьши стресс, повысь уверенность и говори спокойно. Идеально для ежедневной практики публичных выступлений без оборудования.

💡 Почему важна для цели:

Снижает стресс перед собеседованием, улучшает голос. Ежедневно готовит к спокойствию на 3 реальных встречах.

Подробнее о привычке →
2
🎯

Совершить 1-минутный питч продукта

⏱ До 5 минут Средне ⭐⭐ 📅 По будням

Составь и произнеси 1-минутный питч о своем проекте/продукте. Тренируй краткость и убедительность для продаж и презентаций ежедневно.

💡 Почему важна для цели:

Тренирует самопрезентацию (себя как 'продукт'). 60 питчей обеспечат уверенный рассказ о ценности на собеседованиях.

Подробнее о привычке →
3
🎯

Практиковать жесты перед зеркалом 3 минуты

⏱ До 5 минут Легко ⭐ 📅 Ежедневно

Ежедневно отрабатывай естественные жесты перед зеркалом, чтобы выглядеть уверенно на публике и усилить воздействие своих слов. Разовьешь невербальную коммуникацию без стресса.

💡 Почему важна для цели:

Развивает невербалику, делая речь убедительной. Улучшит впечатление на 3 HR за счет естественности.

Подробнее о привычке →
4
💼

Совершить 10-минутную симуляцию собеседования

⏱ 5-15 минут Средне ⭐⭐ 📅 Ежедневно

Отработай ответы на типовые вопросы HR ежедневно. Через 2 недели будешь отвечать уверенно, повышая шансы на желаемую позицию без стресса.

💡 Почему важна для цели:

Полная практика вопросов HR. 60 симуляций подготовят к реальным 3 собеседованиям с успехом.

Подробнее о привычке →

Почему этот набор работает

Привычки формируют полный навык собеседования: 'dykhanie-pered-vystupleniem-2-minuty' + 'prochitat-vsluh-abzats-s-vyrazheniem' ежедневно снижают стресс и улучшают дикцию; '1-minutnyj-pitch-produkta-ezhednevno' тренирует самопрезентацию (замените продукт на себя); 'praktikovat-zhesty-pered-zerkalom-3-minuty' + 'otratotat-pauzy-v-rechi-2-minuty' добавляют невербалику. 'simulyatsiya-sobesedovaniya-10-minut' интегрирует все в практику. Синергия: дыхание → речь → питч → жесты/паузы → симуляция. Утро (дыхание), день (питч/жесты), вечер (речь/симуляция), 3 раза/нед (импровизация). Суммарно 30 мин/день. Вместе создают 'собеседование в миниатюре' ежедневно, накапливая 60 симуляций за 2 месяца для 3 реальных успехов. Лучше по отдельности: комплекс снижает тревогу на 50%.

Ожидаемые результаты

🌱 1 месяц

Освоите питч за 1 мин, дикцию, жесты; 30 симуляций; уверенность выросла, 1 пробное собеседование пройдено успешно. Снизите стресс на 40%.

🌿 3 месяца

60+ симуляций; питч/речь автоматические; 3 собеседования с фидбеком 'убедительно'; предложение работы. Невербалика на уровне профи.

🌳 6 месяцев

Мастерство: 10+ собеседований, трудоустройство; навыки для переговоров/презентаций. Уверенность в общении выросла навсегда.

Готовы начать?

Добавьте этот набор привычек и цель в свой личный кабинет и начните путь к изменениям уже сегодня.

Похожие наборы