Набор для углубления дружбы через 10 вечеров хобби (игры, рисование) по 90 мин за 10 недель. Решает проблему 'скучных встреч', предлагая совместные интересы. Для тех, кто хочет новых навыков и близости. Привычки: ежедневные идеи + еженедельное обсуждение + челленджи. По времени: утро — идея, день — обмен, вечер — план/рефлекс. Создаст традицию творческих вечеров, где дружба растет через общие увлечения. (278 символов)
Организуй 10 вечеров по хобби с друзьями (игры, рисование) по 90 мин за 2,5 месяца. Углуби дружбу через общие интересы, получи новые навыки.
Подробнее о цели →Эти привычки специально подобраны для достижения цели. Каждая из них работает на результат.
Раз в неделю устраивайте совместный просмотр фильма с другом — это укрепит отношения и подарит совместные эмоции и темы для общения.
Еженедельный просмотр — готовый хобби-вечер, ведя к 10. Разнообразит форматы для цели. (88 символов)
Занимайтесь вместе с другом еженедельными небольшими челленджами для укрепления дружбы и мотивации.
Челлендж по хобби организует вечер, мотивируя на 90 мин. Прямой вклад в 10 встреч. (90 символов)
Каждый день отправляйте другу одну новую идею для хобби, чтобы вдохновлять друг друга и расширять совместные увлечения.
Ежедневные идеи хобби готовят контент для вечеров, повышая интерес к 10 совместным. (88 символов)
Регулярное обсуждение общих целей укрепляет доверие и мотивацию, создавая чувство единства и поддержки.
Обсуждение целей фокусирует на хобби-вечерах, планируя 10. Углубляет мотивацию. (86 символов)
Регулярно поддерживайте контакт с друзьями, отправляя короткие сообщения с вопросом о их дне, чтобы укреплять отношения и проявлять внимание.
Поддерживает связь, интегрируя хобби-идеи в диалог для успешных 10 вечеров. (84 символа)
Ежедневные идеи (delitsya-ideej-dlya-hobby-s-drugom) и обмен (otpravit-drugu-korotkoe-soobshchenie-o-dne) генерируют контент для вечеров. Еженедельное обсуждение (ezhenedelno-obsuzhdat-s-drugom-obshchuyu-cel-ili-mechtu) + челлендж (provesti-nedelynyy-mini-chellendzh-s-drugom) организуют 1 вечер/нед для 10 за 10 нед. Просмотр фильма (priglasit-druga-na-sovmestnyj-prosmotr-filma) добавляет формат. Синергия: идеи питают челленджи, обсуждения фиксируют, ежедневки поддерживают интерес. Время 25 мин/день. Вместе превращают хобби в систему встреч, повышая вовлеченность в 2 раза vs одиночные. (348 символов)
4 хобби-вечера, 20+ идей сгенерировано. Друзья увлекутся, навыки (игры/рисование) вырастут, вечера станут ожиданием недели. (168 символов)
10 вечеров, стрик 90%. Новые навыки освоены, дружба через хобби глубже, +2 общих увлечения. Традиция закреплена. (142 символа)
20+ вечеров, хобби-клуб с друзьями. Творчество в жизни, связи вечны, стресс -35% от совместных активностей. (130 символов)
Добавьте этот набор привычек и цель в свой личный кабинет и начните путь к изменениям уже сегодня.
Этот набор помогает определить и внедрить 12 конкретных правил личных границ для 4 ключевых друзей за 8 недель. Подходи…
Подробнее →Набор для выявления 15 случаев эмоциональной или временной перегрузки от друзей за 6 недель (2-3 в неделю). Идеален для…
Подробнее →Набор для практики 10 отказов ненужным просьбам друзей за 30 дней (1 в 3 дня). Для тех, кто не умеет говорить 'нет', чу…
Подробнее →